Cari,
è stata una vittoria importante sostanzialmente per due fattori:
1 - vinta senza il nostro giocatore migliore, migliore perché riesce a togliere le castagne dal fuoco nei momenti difficili della partita,
2- vinta contro una squadra con la stessa posizione in classifica.
Lo so, dovevamo recuperare i 7 punti della sconfitta dell'andata ma, l'importante, era vincere.
Non pubblicherò lo scout perché non mi interessa chi ha fatto cosa o quanti canestri o quanti rimbalzi perché, la cosa importante, è ciò che vi chiedo sempre: ognuno metta un mattone...
Ieri sera tutti ci avete messo un mattone e questo vale più di qualsiasi statistica.
Sono veramente orgoglioso di voi, sono orgoglioso di come affrontate gli allenamenti ogni martedì e ogni giovedì anche quando vi torturo un po'....
Da qui in avanti noi abbiamo, comunque vada, la certezza che il nostro è un gruppo, un vero gruppo che suda, lavora, si sbatte e in cui tutti ci fanno parte.
Grazie.
alla prossima, al prossimo allenamento.
sabato 31 gennaio 2009
mercoledì 28 gennaio 2009
Allenamento 40 27.1.09
Inizio la pubblicazione degli allenamenti della squadra,
premetto che ci alleniamo il martedi 9-11 e il giovedi 9-11 mentre il venerdi abbiamo la partita di campionato.
Solitamente il martedi facciamo un lavoro più intenso inserendo anche "moduli" atletici, esercizi in sovrannumero o pari (da 1vs1, 2vs1, 3vs2, 3vs3, 4vs3 ecc), esercizi di tiro "quantità" e gare esercizi per la transizione ecc
Il giovedi facciamo esercizi di tiro (principalmente da due e quantità) 5vs0 e 5vs 5 provando i giochi, attacco alla zona e lavoriamo sulle difese a zona che utilizziamo. Tempo è dedicato anche alle rimesse.
Al foglio allenamento di oggi seguirà spiegazione e approfondimento.
martedì 27 gennaio 2009
sabato 24 gennaio 2009
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